Jahodová desiata
Dnes som si pre vás pripravila niečo rýchle, chutné a výživné. Jahody milujem a preto sú mojou obľúbenou prísadou všetkých smoothies. Tak dúfam, že vám táto jednoduchá desiata, alebo česky přesnídavka, bude chutiť.
Potrebujeme(250ml):
- 1/2 hrnčeka jahôd
- 1 PL tvarohu (mäkký)
- 5 PL smotany na šľahanie
- 1 PL ovsených vločiek
- 1 ČL medu
- 1 ČL semienok chia
Postup:
Postup je už známy, všetko spolu rozmixovať.
Napoly zmixované:
Dobrú chuť.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára